この記事では、イスに座ると自然に猫背を矯正してくれる
おすすめのシートを紹介します！
一度猫背が定着すると、わかってはいても自然に猫背になっちゃうんですよね
座り始めだったり、指摘されると気づくんですが
無意識でなっちゃうものなんで、なかなか厳しいものがあります
というわけで、姿勢矯正のシートを使って
正しい姿勢をキープしましょう！
おすすめシート3選
猫背に効果バツグンなシート！
座るだけで自然と正しい姿勢になるシートです！
私自身がかなり猫背なんですが、これを使うと自然に正しい姿勢になるので
かなり便利です！
シート自体が、綺麗なS字カーブを描くようになっていて
座るとこの形にそって正しい姿勢になります
ただ座ってるだけで綺麗な姿勢に
写真で見た感じだと、ちょっと無理やり姿勢を正しているようにも見えますが
実際に座ってみると無理やり腰をまっすぐしているような感覚は無くて
普通に座ってるだけなのに、腰がまっすぐになる感じになります
座れば座るほど体勢が崩れてくる人に特におすすめ
まさに私がそうなんですが
座ってる時間が長くなるにつれ、どんどん姿勢が崩れてくる人もいますよね
そういう人にはこれはかなりおすすめだと思います(・∀・)
背にもたれてれば、それだけで姿勢がキープされるので
無理なく使えるのがいいところ！
立ってからもしばらくは姿勢がキープされる！
これは個人差あるかとは思いますが
私の場合、このシートをしばらく使うと
立ち上がってからも、しばらくの間は腰･背筋がピーンとなり
ねこ背が解消されます
まぁ流石にずっとってわけじゃなくて、しばらくすると段々姿勢戻っちゃうんですが
今までの自分って、すごく姿勢悪かったんだなと気づく一幕でもあります笑
5色から選べる
リンク先に5色のカラーバリエーションがあり
好きな色を選択できます
おすすめポイント
- 座るだけで正しい姿勢がキープされる
- しばらく座ると、座ってない時まで姿勢が正しくなる
- 猫背の矯正には抜群の効果
座ると骨盤が立つ！シンプルなシート
座ると骨盤が立つ、シンプルなシートです！
見た感じがシンプルな事もあり、パット見は姿勢を矯正してくれるようには見えませんが
実際に座ってみると、骨盤の後ろのあたりがグイッと持ち上げられる感じがして
自然と正しい姿勢がキープされる感じになります
骨盤を立たせて姿勢を正しく
人体の不思議というかなんというか、骨盤の形が決まると
体の姿勢が自然と決まります
このシートを使った上で、猫背にしようとすると、かなり窮屈といか無理のある感じになります
腰を痛めて病院に行くと、『骨盤が立つように座ってください』とよく言われたんですが
これはまさに骨盤を立たせた座り方が出来るシートで
腰のサポートとしてもかなり効果があります(・∀・)
場所を選ばず使える
シート自体が目立ちにくい形状なので
こういう感じで車とかにはもちろん、仕事場とかでも手軽に使えるのもポイントです
おすすめポイント
- 値段がお手頃
- 骨盤を立てて座れる
- 骨盤から正しい姿勢に
- 目立ちにくいデザインで、何処でも使える
猫背が治らない子供におすすめのシート！
タイプ的には1番最初の物と似た感じですが
子供向けの小さめの物になります(・∀・)
子供うちから姿勢を治す！
子供の時に身についた姿勢って、なかなか治るものじゃないので
子供の時から、姿勢を治すのは大事です！
ゲーム機とか、子供は夢中になりがちですし、夢中になってると姿勢はどんどん崩れるので。。。笑
カラー
リンク先に3色のカラーバリエーションがあります
おすすめポイント
- 子供向けに作られていて、座るだけで姿勢を矯正できる
身長100cm～130cmの子供向け
身長125cm～155cmの子供向け
