この記事では、ドクターエアの3Dマッサージシートプレミアムを実際に1ヶ月ほど使ったレビューや効果を写真や、マッサージの動画なんか交えつつ書いていきます！
まず前提として、私はプログラマーを仕事としてるもんで
座り仕事にありがちな、常に腰痛や肩こりに悩まされている人です(・∀・;)
ほっといたらどんどん悪化するので、今回3Dマッサージシートプレミアムを導入してみました！
3Dマッサージシートプレミアムのレビュー！
手軽に設置できるのが楽！
我が家ではこんな感じで椅子にセットしましたが
設置するのはかなり簡単で、箱開けて、下のクッションを取り付けるだけでした
どこでも設置出来るのが特徴で、背もたれがある椅子ならどこでもOKなのが良いですね！
製品自体がそんなに重くないので
私の場合、日によって作業したい場所が違うため
和室の椅子と、洋室の座椅子とで、持ち運んで使い分けてたりしています
ものをひょっと持ち上げて移動するだけなんで、手軽に使えるのが良いですね(・∀・)
実際に座った感じ
妻に座ってもらって写真を撮った様子です
モミ玉の可動範囲が70cmと、かなり広めなので
女性だと首のとこまで余裕で範囲をカバーしてますし
173cmの私でもまだ余裕があるくらいなので
かなり背の高い人でも背中を広範囲で揉んでくれるかと思います
基本、背もたれさえあればどんな椅子でも使えそうですが
背もたれの角度が直角の90°とかだと、ちょっと厳しいかもしれません
ちょっとでも傾きがあれば大丈夫そうです
画像だとリモコンを取り出した状態にしていますが
本体にポケットがあって、そこにリモコンを収納することもできます
2018年の10月31日までなら、リラックスチェアが無料でもらえるキャンペーンもやってるみたいです(・∀・)
4種類の立体的なもみ心地で肩や腰が気持ちいい！
3Dマッサージシートプレミアムには、4種類のマッサージ機能があって
コントローラーで使い分けることができます！
4種類全てのマッサージを動画でとってあるので
動画も見つつどういうマッサージをしてくれるか見てみてください(・∀・)
腰まわりに効く！指圧マッサージ
個人的には1番好きなマッサージです！
↑の動画を見てもらうとわかるかと思いますが
筋をグイーっと押し伸ばしていってくれる感じのマッサージが楽しめます
座り仕事だと背骨周りの筋がかなり凝るんで
この指圧がめちゃくちゃ効くんですよね(・∀・)
モミ玉の広さを調整できる！
指圧でかなり便利だと思うのが、モミ玉の広さを調整できる機能があることですね(・∀・)
『狭』ボタンを押せば、↑の画像の緑の方に、『広』を押せば青方向にモミ玉が移動します
指圧で気持ち良い場所って、かなりピンポイントなんで
こうやって細かい調整が効くと、ダイレクトに気持ち良い場所のマッサージが出来るんですよね
腰まわりとか凝ってる時にやると、思わず『あ～』とか言っちゃうくらいに気持ちいいですよ！
肩甲骨まわりに効く！たたきマッサージ
続いて、たたきマッサージです！
たたきは製品タイトルに入っている、3Dが最も顕著に現れたマッサージだと思います
動画を見てもらうとわかりやすいかと思いますが
3Dを題するとおり、かなり立体的なたたきマッサージになっていて
特に肩や肩甲骨まわりのマッサージに抜群の効果があります
私は肩甲骨の内側っていうんですかね、あの場所が凝りやすいので
そこにポイントをあわせてマッサージするとめちゃ気持ちいいです(・∀・)
家電屋さんで、他にも色んなマッサージシートを試してみましたが
このたたきマッサージが他に類を見ない独特さがありますね！
モミ玉が他の製品と比べて大きいので、肩こりに対して本格的なマッサージチェアと同じくらいのパワーがある感じがします
最近よく、クッション型の小型マッサージ機が売ってますが
小さいサイズだとたたきマッサージって出来ないんですよね
肩こりがきつい人だとたたきマッサージは必須なので、3Dマッサージシートプレミアムを導入して一番効果が出てる部分かもしれません
背中全体の筋肉をほぐしてくれる！もみマッサージ！
背中全体を広げてくれるような感覚のする、もみマッサージです(・∀・)
背骨のあたりのコリを外側に押し広げるように揉んでくれるので
背骨まわりの筋のコリに対してかなり気持ち良いです
もみマッサージに関しては、自動コースでやるよりも
自分で上下ボタンでポイントを指定して、肩甲骨とか腰の特にコリがきつい場所とかを集中的にやると
よだれが出そうなくらい気持ち良いですよ(・∀・)
とにかく疲れてる時にはこれ！もみたたきマッサージ
『もみ』と『たたき』を同時にやってくれる、もみたたきマッサージです！
マッサージ効果はもちろんですが、リラックスしたいときにもおすすめなマッサージで
マッサージの動作をちょっとゆっくり目に設定して、目をつぶって体をあずけると
疲れてる時はほんとにリラックスできますよ(・∀・)
私の場合ですが、仕事から帰ってきて疲れた状態でマッサージ機を使う時は
まずこの『もみたたき』マッサージを10分くらいやって
あとは特に凝ってる部分を集中的にマッサージしてます
3Dマッサージシートプレミアムを1ヶ月使った感想
ここからは、1ヶ月ほどこのマッサージシートを使った感想を書いていきます！
家に帰ってなくて、使えなかった日もありましたが
基本的には毎日10分～30分ほどマッサージをしました
使いだし～1週間
最初の数日は使ってみてびびりましたね
自分の腰と肩はこんなに凝っていたのか。。。！と (・∀・;)
今までもマッサージクッションみたいな小さいやつは使ったりしてたんですが
やっぱり背中全体のマッサージになると、各所に凝りの固まりがあることがわかります笑
マニュアル動作で背中全体のマッサージをすると、特に凝り固まってる場所が自分でわかるので
そこをポイントでマッサージしてもらうとめちゃくちゃ効くんですよね～
使いだしてから、日に日に肩と腰の痛みが減っていったんで
効果の実感はかなりわかりやすかったです
1週間～1ヶ月
最初に比べると、使ってる時の気持ちよさが大分減ってきて
何か使い方悪いかな？とか思ったんですが
自分の肩とか腰とか揉んでみると、3Dマッサージシートプレミアムを使いだす前と比べて明らかにコリが少なくなってるんですよね
単純にあんまり凝ってないから気持ちよさが減ったって感じでした笑
毎日使ってるとコリが溜まらないんですよね～
2,3日家を空けた時があって、その時は使わなかったんですが
帰ってからマッサージすると最初の気持ちよさが復活したんで
やっぱり効果が大きのがわかる感じでした
仕事とかで慢性的な肩コリや腰のコリに悩まされている方には間違いなくおすすめだと思います(・∀・)
